_large.webp)
UNEVERSUM. Näitus unest ja magamisest.
Koostöönäitus UNEST Tabasalu raamatukogus oktoobrikuu lõpuni.Oktoober on vaimse tervise kuu!
Tähistame seda inspireerivate ja toetavate üritustega, mis aitavad leida tuge ja uusi teadmiseid vaimse heaolu hoidmiseks. Mis on hea tervise üks alustalasid - UNI!
Tervisemuuseumi unenäituse eesmärk ongi väärtustada und kui füüsilise, vaimse ning emotsionaalse stressi leevendajat ja võimekuse taastajat. Piilume magamistuppa ning vaatame, kuidas inimesed magavad ja mis toimub une ajal meie kehas. Jagame häid soovitusi ja praktilisi näpunäiteid parimaks öiseks puhkuseks kõigile, kes soovivad oma unetervise eest hoolitseda.
Lisaks Uneversumile on Tabasalu raamatukogus võimalik vaadata Nukufilmi toodetud filmi Une Matist „Une instituut“ ja ka seda, kuidas Aivi Tamme lapitehnikas tekid ning padjad teevad õdusa tunde sügispimeduses.
31. oktoobril kell 17.30 toimub kõigile huvilistele psühholoogi ja unenõustaja Kene Verniku uneseminar.
Vaimse tervise kuu Tabasalus ootab avastamist!